ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΘΛΗΤΩΝ

Η δεύτερη έκδοση του εγχειριδίου Βασικές Αρχές Διατροφής Αθλητών αποτελεί μια πλήρως αναθεωρημένη και ολοκληρωμένη νέα έκδοση του πολύ επιτυχημένου βιβλίου Διατροφικές Ανάγκες των Αθλητών. Το εγχειρίδιο αυτό παρέχει μια περιληπτική εισαγωγή αναφορικά με τη σχέση μεταξύ της διατροφής και της σωματικής απόδοσης. Συζητιέται επίσης ο διατροφικός ρόλος των μάκρο- και μικροθρεπτικών συστατικών και των υγρών, ενώ ακολουθούν άλλα θέματα όπως η αποθήκευση, ο μεταβολισμός, οι επιδράσεις της άσκησης, οι διατροφικές ανάγκες και οι συστάσεις για τους αθλητές.

ISBN: 960-394-280-4
Σελίδες: 264

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • Αγγελάκη 21
  • 54621 Θεσσαλονίκη
  • Τ: 2310 267 108
  • F: 2310 267 108
  • emailinfo@salto.gr